Великий пост начинается за семь недель до Пасхи и состоит из сорока дней четыредесятницы — и Страстной седмицы — недели перед самой Пасхой.
Неделя Торжества Православия – 9 марта
В первые четыре дня первой недели поста на вечерней службе в храмах читается по частям Великий покаянный канон святого Андрея Критского. В пятницу освящается коливо. Воскресенье — Неделя Торжества Православия (установлено при царице Феодоре в 842 г. в память восстановления почитания икон).
Неделя святителя Григория Паламы – 16 марта
Святитель Григорий Палама (XIV век) учил, что за подвиг поста и молитвы Господь озаряет верующих Своим благодатным светом, каким сиял Христос на Фаворе. Память святителя Григория совершают во второе воскресенье Великого поста.
Неделя Крестопоклонная – 23 марта
В третье воскресенье Великого поста на Всенощной в храмах выносят Святой Крест, чтобы напоминанием о страданиях и смерти Господней укрепить постящихся к продолжению подвига поста. Крест остается для поклонения в течение недели до пятницы. Третье воскресенье и четвёртая седмица Великого поста называются «крестопоклонными».
Неделя преподобного Иоанна Лествичника – 30 марта
В четвертое воскресенье память подвижника VI века — святого Иоанна Лествичника, который 43 года подвизался на Синайской горе и написал книгу «Лествица Рая» — о пути постепенного восхождение человека к духовному совершенствованию.
Неделя преподобной Марии Египетской – 6 апреля
В четверг на пятой неделе — «стояние святой Марии Египетской». Великая грешница, она смогла искренне раскаяться и долгие годы провела в пустыне в молитве. Её путь — напоминание о неизреченном милосердии Божьем. В субботу на пятой неделе совершается «Похвала Пресвятой Богородице»: читается великий акафист Богородице.
Неделя Цветоносная – 13 апреля
В субботу 6-ой недели вспоминается воскрешение Иисусом Христом Лазаря. Шестое воскресенье Великого Поста — торжественный вход Господень в Иерусалим на вольные страдания — Вербной воскресение. На Всенощной освящаются вербы (вайа). Заканчивается четыредесятница и наступает Страстная Седмица. Церковный устав позволяет вкушение икры в Лазареву субботу и рыбы в Неделю Ваий.
Примечание: меру поста лучше согласовывать со священником
pravmir.ru
Великий пост 2014 года – календарь питания по дням
| Понедельник | Вторник |
Среда |
Четверг | Пятница | Суббота | Воскресение | |
|
1 неделя |
Ничего не едят | Хлеб вода | Сырая без масла | Сырая без масла | Сырая без масла | Сырая без масла | Вареная с маслом, вино |
|
2 неделя |
Сырая без масла | Вареная без масла | Сырая без масла | Вареная без масла | Сырая без масла | Вареная с маслом, вино | Вареная с маслом, вино |
|
3 неделя |
Сырая без масла | Вареная без масла | Сырая без масла | Вареная без масла | Сырая без масла | Вареная с маслом, вино | Вареная с маслом, вино |
|
4 неделя |
Сырая без масла | Вареная без масла | Сырая без масла | Вареная без масла | Сырая без масла | Вареная с маслом, вино | Вареная с маслом, вино |
|
5 неделя |
Сырая без масла | Вареная без масла | Сырая без масла | Вареная смаслом | Сырая без масла | Вареная с маслом, вино | Вареная с маслом, вино |
|
6 неделя |
Сырая без масла | Вареная без масла | Сырая без масла | Вареная безмасла | Сырая без масла | Вареная с маслом, вино, икра | Рыба |
|
7 неделя |
Сырая без масла | Сырая без масла | Сырая без масла | Вареная с маслом, вино | Ничего не едят | Вареная без масла | ПАСХА |